昨天是2023年3月31日星期五，又一次很晚睡。

自己身体有个bug，就是过了那个睡觉的时间段，就会好久睡不着，然后第二天还醒得早。就会造成第二天很困很乏。

这种情况已经好几次了，每次第二天就会觉得这么干真的很不好，但是过不了多久，好了伤疤忘了疼，就再次重蹈覆辙了。

所以这里再次强调一下，告诫自己，得自律，尤其是这种其实很简单的事情上。

已经过了熬夜或者通宵的年纪了，大学的时候，熬夜或者通宵看电影看电视剧，都不在话下。大学时候还没有买电脑的时候，还专门花钱包夜去看电视剧，只能说年轻真好。

有些事情上可以放纵自己，有些事情，还是得管好自己。